12 novembre 2006
L'infusion qui fait du bien!
Hier je suis allée faire un tour au Salon Bio Marjolaine....un salon très complet sur l'alimentation, les soins natures et tout le toutim....sauf les prix absoluments scandaleux....ce qui donne une note de "Jamais on y arrivera avec des abus pareils....Qui de nos jours voudra passer au bio s'il se fait racketter???.....personne!!! Grrrrrr"...
Bref, j'ai quand même trouvé quelques petites choses qui m'ont inspiré...comme ces 2 flacons :
De la poudre d'écorce de citron et d'orange...sympa non?!
Moi qui adore les infusions en tout genre..je me suis dis que ça allait être bien bon d'incorporer ces ingrédients dans mes coktails bien chauds...
C'est donc ce que je viens de faire et je vous fais partager de suite mes impressions :
...pleins de saveur, pratique...ils donnent un goût subtil à l'infusion!
La mienne était composée de feuilles de menthe poivrée (Kate, merci de m'avoir fait partager ta récolte..c'est divin!), de poudre d'écorce de citron et de poudre de gingembre..avec une cuillère à café de miel de thym.....et bien ça réchauffe!
Le gingembre donne un côté piquant à l'infusion, la menthe rafraichit et le citron tonifie..le miel adoucit le tout....C'est réconfortant par temps humide et venteux!
Je vous recommande donc ces deux petites meveilles qui servent églement à agrémenter vos plats et desserts! J'ai payé ça 2 euros le flacon....
09 novembre 2006
Mon colis des Vosges
C'est avec beaucoup de plaisir que je vous fais partager le magnifique colis que m'a fait parvenir Kate, ma NSP Vosgienne! Elle m'a gâtée de jolie produits sains et dont je raffole!
Lorsque j'ai ouvert ma boite aux lettres je vous raconte pas l'odeur géniale de Menthe Poivrée qui s'en est dégagée...un vrai bonheur!
Puis lorsque j'ai ouvert le colis...wouaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhh.........j'en revenais pas de toutes ces choses camouflées par les petits morceaux de polystirène...pleins de petits paquets...j'avais les yeux qui pétillaient!
Et puis le déballage s'est fait..pleins de "ooohhhhhhhh!!" et de "aaaaahhhhhhhhhhhh"....
Voici donc les produits dont Kate m'a généreusement fait partager :
- De la sauge du jardin
- De la menthe poivrée du jardin
- Des encens de toutes sortes
- Des cubes de cire d'abeille raffiné par Kate
- 2 jolies bougies à la cire d'abeille à l'odeur divine!
- 1 bougie parfumée qui sent très bon
- 1 savon à l'odeur fraiche
- De la confiture de Groseille maison..j'adore
- 1 cd Rainforest très Zen...
- Des mini pots en terre cuite pour mes futures plantations
- De l'huile infusée à la menthe poivrée pour masser mes muscles sollicités après mes séances d'athlétisme
- Et une jolie lettre..que je garde pour moi!
Kate, j'ai adoré ton colis, toutes ces jolies choses que tu as préparé pour moi me plaisent beaucoup....je te prépare un colis d'enfer tu vas voire un peu!!!!
Je te fais un ENORME bisous et te remercie beaucoup....
06 novembre 2006
Recette facile pour débutantes
Le Cérat de Galien
Pour toutes celles et ceux qui désirent se lancer dans la fabrication de cosmétiques maisons, voici la recette ancéstrale d'un soin utilisé pour soigner les peaux les plus fragiles.
Il s'agit du Cérat de Galien ou Cold Cream..une crème à base d'ingrédients simples à trouver et d'une efficacité dont la réputation a su traverser les années!
Plusieurs recettes avec des variantes existent, j'ai choisi la recette du livre "Cosmétiques Naturels" d'Hélène Baron et Tiphane Chagnoux (un ouvrage simple et clair que je vous conseils)...
Pour 50 g de crème....
26 g d'eau florale de rose - 17 g d'huile d'amande douce - 7 g de cire d'abeille
Munissez vous d'une balance - de pots pour mesurer vos ingrédients - d'un fouet - d'un récipient en pirex
Mesurez vos ingrédients soigneusement
Puis :
Versez-les dans votre récipient en pirex et mettez les à chauffer à feu doux au bain-marie...
Lorsque la cire est fondue, retirez le récipient du bain marie et mettez le dans une autre casserole avec de l'eau froide; puis fouettez énergiquement le mélange jusqu'à ce que ce dernier ait la consistance d'une crème légère....fouettez jusqu'à ce que le mélange soit froid.....avant que le mélange ne soit trop épais, versez le dans un ou des pots parfaitement propres.
Conservez cette crème au frigo. Sachez qu'elle se conserve mal et si vous sentez une odeur de rance, jetez le mélange.
Nota 1 : Comme je n'ai pas fouet électrique et que visiblement mon "fouettage" manuel ne fait pas effet sur le mélange eau florale/huile/cire, j'ai ajouté une pointe infime de Borax pour que le mélange puisse prendre.
Nota 2 : pour stériliser vos contenants, faites bouillir de l'eau vinaigrée puis laisser vos pots et ustensiles mijoter 15 minutes dans l'eau bouillante...sortez les sans vous brûler..laisser-les sécher sur un linge propre.
Je repasse systématiquement tous mes contenants avec un linge propre imbibé de vinaigre afin d'ôter toute trace de calcaire sur le verre de mes contenants.
Nota 3 : Si vous ne réussisez pas à faire votre crème du premier coup, ne désespérez pas, c'est comme la cuisine, faut le coup de main et après on est ravit du résultat!
05 novembre 2006
Encore un!
Encore un très beau livre pour compléter ma collection de savoir! Ca commence à être sérieux toute cette concentration de recettes naturelles en tout genre!
Le rayon de la Fnac "Santé et bien être" commence à s'étoffer! C'est qu'il y a donc de la demande et c'est une bonne chose car les gens commencent vraiment à s'interesser aux alternatives respectueuses de l'environnement et de la santé.
Je me fais une bonne infusion bio et je vais feuilleter l'ouvrage....bonne soirée à toutes et tous...couvrez vous bien! C'est fini l'été indien!
30 octobre 2006
Noël avant l'heure...
Voici les supers cadeaux qui font ma joie depuis ce week-end!
Un magnifique diffuseur d'huiles essentielles....design, pureté....j'adore 
Une cafetière/théière Bodum....un petit bijoux pour les infusions! 
Le livre : "Secret de beauté des femmes d'Asie"...enivrant 
Le livre : "Les secrets de santé du thé"...très instructif! 
Merci pour tous ces cadeaux...je les adore!
.....j'ai eu 27 ans le 9 octobre.....et cet évènement a donc été fêté ce week-end...ceci expliquant cela!
22 octobre 2006
La Gemmothérapie
Je viens de découvrir cette branche de médecine naturelle par le biais de mon fournisseur de produits bio...
Mon père étant atteint d'une maladie neurologique grave : la sclérose en plaque, je suis souvent à la recherche d'alternative complémentaire à son traitement habituel, dans l'espoir de trouver LE complément efficace et surtout naturel qui portera ses fruits sur les effets secondaires de cette maladie terrible.
C'est en parlant à mon fournisseur de mes recherches constantes, que ce dernier a abordé la gemmothérapie ou autrement dit : la medecine des bourgeons...le principe est le suivant, on utilise les bourgeons et les jeunes pousses d'arbres à l'état frais, dont on extrait toutes les propriétés par macération dans un mélange d'alcool, eau et glycérine...
Les tissus embryonnaires végétaux sont un concentré d'actifs, puisqu'ils renferment toute la puissance de la futur plante, et contiennent plus d'acides nucléiques, d'hormones de croissance, de vitamines, d'oligos éléments, de minéraux et de sève que les autres tissus de la plante.
J'ai donc choisi un macérat de bourgeons de Cassis pour ses puissants effets anti inflamatoire et antirhumatismal..de plus il est bénéfique pour les tendons, les ligaments et les articulations douloureuses, très efficace contre l'eczéma, le psoriasis et l'urticaire..mais c'est aussi :
- un stimulant des glandes surrénales, du foie, du pancréas et des reins
- efficace contre l'asthme, bronchites chroniques et rhinites allergiques
- recommandé en cas de fatigue, il combat la somnolence
- remède de la prostate, de l'osthéoporose, des gastrites et du manque d'appétit
- efficace contre la migraine chronique
Bref, je mets beaucoup d'espoir dans cette nouvelle découverte et je souhaite que mon père en assimile les effets bénéfiques au plus vite...
Il existe donc une multitude de macérats, avec des quantités de propriétés....il est interessant de s'y pencher...
Tisanes et Vieux remèdes
Une nouvelle fois j'ai fais l'acquisition de ce livre chez mon fournisseur officiel de grimoires : Nature et Découvertes...
Je conseils cet ouvrage, très riche en conseils et astuces de santé par les plantes, à toutes celles et ceux qui comme moi sont fanas des décoctions en tous genre, d'infusions, ......
Joliment présenté, les informations vont à l'essentiel et permettent un accès à ces "soins" par tous car les plantes proposées sont communes et faciles à trouver...
Le prix: 5,50 euros
Un de plus à ma collection....quel bonheur tous ces livres...
17 octobre 2006
Le secret de l'épilation au sucre enfin révélé!
En me balladant dans les rayonnages de carrefour j'ai trouvé un produit d'épilation oriental de le marque NEJMA..cette cire au sucre existe en 2 versions : nature ou aux fruits....et dans le mode d'emploi, ils indiquent un site internet où la méthode est expliquée en vidéo.....C'est une excellente idée car, voyez vous, je n'ai jamais compris comment utiliser au mieux cette pâte qui parait-il est très efficace et très douce pour la peau!
Alors je vous présente la fameuse méthode....c'est ici!!
Je n'ai pas encore essayé...cela n'a pas l'air simple mais au moins j'ai une piste pour commencer l'expérience.....
15 octobre 2006
Pousse Mousse à l'Orange
Je n'arrivais pas à user mon savon d'Alep..du coup j'ai eu envie qu'il me serve à quelque chose au lieu de rester tout seul à moisir abandonné sur le bord du lavabo...
Donc, inspirée par mon expérience de lessive maison, j'ai sorti ma râpe et j'ai commencé à réduire en copeaux le savon....5 mn top chrono..et voilà la matière première réduite à sa forme "dissolvable"..
J'ai versé de l'eau bouillante en touillant pour dissoudre le savon..puis j'ai versé mon mélange dans mon beau flacon pompe en verre à l'ancienne...une fois le mélange refroidit j'ai versé 30 gouttes d'huile essentielle d'orange dans le flacon...et voilà!!! Un lavage des mains sain et fruité!
12 octobre 2006
Massage des Iles
Depuis pas mal de temps j'avais cette recette en tête...en me baladant ici et là sur les blogs des copines j'ai vu à plusieurs reprises que certaines aimaient infuser divers ingrédients...dont la vanille!
Alors j'ai été acheter des gousses de vanille bien charnues, je les ai ouverte sur la longueur pour en extraire les petits grains que j'ai glissé dans l'huile..puis j'ai coupé la gousse et je l'ai également mise à infuser dans l'huile (10 Cl d'huile de sésame..excellente pour le massage))..puis j'ai mis 2 gouttes d'huile essentielle de Bois de rose, 3 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang et 5 gouttes d'huile essentielle de Rose...un pti bouchon pour fermer la bouteille et hop!! J'attends quelques jours pour avoir la surprise divine!!
J'espère que l'odeur sera à la hauteur de mes espérances..sensuelle et chaleureuse...
