27 janvier 2013

Liquid Miam!

  On ne le repetera jamais assez : la santé et la beauté sont dans l'assiette! Il est inutile de vous enduire de crème et de sérum si vos organes sont encrassés par des aliments gras, trop salés, sans vitamines, qui vous font une mine déplorable, des boutons, une santé et un moral border-line! Car oui, quand on mange mal, on déprime...le cerveau n'a plus de carburant pour assurer cette chimie fantastique de la bonne humeur et du positivisme! Alors pour vous donner un coup de pouce santé/beauté,  j'ai deux choses à... [Lire la suite]
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08 janvier 2013

Méditation, je m'y suis mise!

Depuis ce début d'année, je me suis enfin mise à l'activité qui me tentait depuis très longtemps : la méditation. Mon ami Jacques et sa femme m'ont offert pour mon anniversaire le best-seller de Christophe André : Méditer jour après jour. Avec ce livre, un CD de médidation guidée est offert. J'ai commencé à écouter et là : la révélation. J'ai découvert une façon simple et réellement bienfaitrice de m'occuper de mon moi intérieur. De me libérer des choses négatives, de me reconnecter avec mes propres énergies, avec mes sensations... [Lire la suite]
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06 janvier 2013

2013, l'année du recommencement et de la prise de conscience

  Chers lecteurs, Tout d'abord, permettez-moi de m'excuser pour cette absence! Tenir un blog est un plaisir mais demande aussi beaucoup de disponibilité et je n'avais que peu de temps ces dernières semaines.  Je reviens vers vous pour vous souhaiter le meilleur pour cette année 2013. Mais j'aimerais faire une parenthèse importante, une parenthèse qui sera d'ailleurs le message de cet article. On se souhaite tous le meilleur pour ces nouvelles années qui se succèdent, en appellant de nos voeux des miracles, des... [Lire la suite]
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